TCM-Coach
Michael Lex
Ganzheitliche Beratung nach
Traditioneller Chinesischer Medizin
Wien & Salzburg
© Katharina Schiffl
Mein Ziel
"Ziel einer TCM-Beratung ist es, sich im eigenen Körper wohlzufühlen. Wieder mehr Antrieb und Lebensfreude zu verspüren. Vom Alten Wissen der Chinesischen Medizin und der Verbindung zwischen Mensch und Natur zu profitieren. Mit der richtigen Ernährung sich wieder kräftig und vital zu fühlen und glücklich und entspannt durch den Tag zu gehen. Unsere Selbstheilungskräfte zu stärken um Krankheiten vorbeugen zu können."
Und genau dabei möchte ich Dich unterstützen!
In der TCM lässt man sich nicht von Symptomen leiten, man erforscht immer die Ursache des Problems.
Ablauf TCM-Beratung
In der Traditionellen Chinesischen Medizin gibt es wenig allgemeine Empfehlungen. Da wir alle unterschiedlich sind, brauchen wir auch individuelle Empfehlungen hinsichtlich Ernährung, stärkenden Kräutern & Bewegung.
Anhand eines ausführlichen Gesprächs (ca. 1,5 Std.) und der Diagnostik von Gesicht, Zunge und Puls werden Probleme und Disharmonien im Körper festgestellt. Darauf baut die anschließende Beratung auf.
In der Beratung enthalten sind:
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Tipps zur Stärkung Deiner Lebensenergie & Deiner Gesundheit
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Eine Liste der für Dich günstigen & ungünstigen Lebensmittel, Getränke und Kräuter
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Ein TCM-Kochbüchlein
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Eine, persönlich für Dich zusammengestellte, Kräutermischung
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Eine Liste mit praktischen & einfachen Kochideen, speziell für die „Schnelle Küche“
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Tipps für ein geeignetes Frühstück, Mittagessen und Abendessen
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Wenn nötig, Nahrungsmittelergänzungen, zu Deiner Stärkung
Die häufigsten Anwendungsbereiche
