Menstruationsbeschwerden können viele Ursachen haben, die über das körperliche Wohl hinausgehen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) betrachtet man den Körper als ein harmonisches Zusammenspiel von Körper und Geist. Wenn diese Harmonie gestört ist, zeigt sich das oft auch in Form von Beschwerden während der Menstruation.

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Ein Ungleichgewicht entsteht zum Beispiel durch wenig gekochte Mahlzeiten, das Auslassen von Frühstück oder eine Ernährung, die zu viele kalte Speisen beinhaltet. Auch wenig Bewegung und nicht warm genug gekleidetes sein können sich negativ auf das Wohlbefinden auswirken.

 

Emotionen wie Ärger und Frustration, die nicht ausgedrückt werden, sowie das Leben nach den Vorstellungen anderer, anstatt der eigenen Kreativität und Intuition zu folgen, können ebenfalls zu einem Ungleichgewicht führen.

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In meiner Beratung helfe ich dir dabei, diese Zusammenhänge zu verstehen und individuelle Lösungen zu finden, um deine Menstruation wieder in Balance zu bringen und Beschwerden zu lindern.

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Möchtest du mehr erfahren möchtest, wie du deine Menstruationsbeschwerden lindern kannst, dann melde dich gerne bei mir!​​​​